2023-01-18

あらためて日記を書いていこうと意気込んだのが、昨日の1月17日。仕事から帰って晩ごはんを食べたあと、軽い気持ちで横になったらそのまま爆睡してしまい、気づけば深夜3時40分だった。日記もお風呂も諦めて寝直し、あらためて5時40分に起きてからシャワーを浴びて出勤したのが今朝のこと。あれもこれも日記に書きたい、と考えていたことは寝てる間にほとんど忘れてしまったし、出鼻をくじかれたせいでやる気も1割くらいはどこかへ行ってしまったけど、これはこれでわたしらしいと言えるかもしれないので、気を取り直して書き始める。

最近、晩ごはんを食べたあとに眠くなることが多い。というか、1日中うっすら眠い。11月から始めた仕事がなかなか忙しいうえに、体力をつけたいからと自転車通勤に切り替えたのが理由だと思う。
朝は、とにかく寒い。モンベルのダウンジャケットにモンベルの防風パンツ、同じくモンベルのネックウォーマーと手袋を身につけて、おまけにワイシャツの下のインナーもモンベルで、モンベルの妖精さんとなって毎朝チャリンコを漕いでいる。数年前までは、デザイン重視でアパレルブランドの可愛いダウンコートを着ていたけど、年々寒さに耐えられなくなってきたので、仕事の日は実用性だけ考えて服を選んでいる。

自転車通勤における地味な悩みといえば、眼鏡が曇ること。感染対策や防寒を考慮してマスクをつけると、レンズが白く曇って前が見えなくなる。かといってマスクを外せば寒い。幼稚園児の頃から眼鏡をかけているので、今さらといえば今さらなんだけど、物理的に前が見えない不便さには慣れるわけもなく、毎朝微妙に顔をしかめながら出勤している。

お昼ごはんは、自宅から持ってきたお弁当。昨日まではタッパーに白ごはんを詰めて、塩昆布やふりかけの袋と一緒にフリーザーバッグに放り込んだだけのものだった。これを個人的に「やる気2のお弁当」と呼んでいて、けっこう気に入っていたんだけど、さすがに野菜を摂ったほうがよさそうだと思うようになったので、今日から改善してみた。

今回は、昨日スーパーの特売で買った、マルハニチロ「ブロッコリー3種のおかず」から1品と、ニッスイの「かにかまの磯辺揚げ」2切れを隙間に詰めてみた。どちらも自然解凍OKで、レンジで温める必要がないので、朝の支度の負担はほとんど増えない。もちろん、味も文句なしにおいしい。お弁当向けの商品だからか、味がしっかりついていて、冷えた白ごはんもよく進む。
「ブロッコリー3種のおかず」には、バターいため・ごまドレッシングあえ・ツナマヨあえが2カップずつ入っていて、選ぶのも楽しい。スーパーでの買い物に「お弁当の冷凍おかず開拓」という楽しみが増えた。白ごはんだけのお弁当が《やる気2》だとすれば、これは《やる気20》くらいあると言ってもいいんじゃないだろうか。この調子で、いつかは「やる気100のお弁当」を作れたらいいよね。

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